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ダイエット:エリカ式ダイエットで無理せず痩せる!:流行りに惑わされないで

見ると、このダイエットをやってみよう!と思ったりしてしまいませんか? 実際に痩せた芸能人がいるから、きっと痩せるダイエットなんだ! きっとこう思うからですよね。 例えば、黒豆ダイエット。 先日テレビでやっていたのですが、黒豆を食べて痩せた。 ...続きを読む


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ダイエット:ダイエットが趣味: 朝はヨーグルト

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